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忙不是借口，越忙的人越抽时间健身！
“我太想锻炼身体了，可就是没有时间，实在太忙了！”一提到跑步，一提到锻炼，一提到健身，很多人冲口而出的就是这句话
要说忙，你肯定不能跟奥巴马比，人家是大国总统，处理美国兼顾全球事务，紧张得不得了；可是为什么，越是忙的人，越有时间健身呢？原因大约如下：
首先，他们认识到了身体健康的重要性，在优先级上把健身放在了较前面。所以，这些人无论工作多么繁忙，都要给锻炼身体留出足够的时间。你不妨想一想，当初一时冲动买回来的跑鞋和健身卡，是不是因为各种各样的原因，已经被束之高阁了。
很多人，他们的大部分时间浪费在刷微博上，或者是在购物网站上闲逛，或者是在群里闲聊，这些人，一天下来经常头昏眼花、非常辛苦，哪里还有时间和兴致去健身！所以为什么他们会说很累，不想动！
