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太累？太晚？没有休息好？下雨了？没有时间？还有应酬？今天没有带训练的衣服？。。。我们总是会制造各种借口，而人生的结果是不会相信借口的！你需要的只是一点勇气和态度！健身虽然不是生活中重要的事，但却是生命中不可缺少的运动，健康有了什么都会有，方可享受生活，生命在于运动，我为健康代言，锻炼是为了什么？是为了可以更好的吃身材也不会变！