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健身虽然不是生活中重要的事,但却是生命中不可缺少的运动,健康有了什么都会有,方可享受生活,生命在于运动,我为健康代言,锻炼是为了什么?是为了可以更好的吃身材也不会变!


如果你健身坚持十年

在这个时候你和你身边的人都应该有了家庭和孩子,有了家庭和孩子后人生大事基本完成,这时候容易发福,身边的人应该都在讨论减肥!

而你,已经坚持健身十年,你的身材依然保持的很好,身边的人估计会常常问你保持身材的秘诀!